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Obstetrícia
Assistência na Gestação
Durante a gestação meu objetivo é ajudar você a se sentir bem e prevenir disfunções comuns desse período:
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Planejamento de exercícios para melhorar postura, condicionamento físico e controle de peso
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Prevenção e tratamento de disfunções do assoalho pélvico (como escape de urina)
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Exercícios para prevenção e alívio de dores lombares e pélvicas
Preparo para o parto
O preparo par ao parto é um momento especial, em que trabalhamos juntas para que você se sinta confiante e segura.
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Orientações sobre recursos para reduzir dor e fadiga materna
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Exercícios que facilitam o trabalho de parto e promovem uma experiência mais tranquila
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Preparo do períneo
Pós-Parto
Após o parto, meu foco está em ajudar sua recuperação, seja após cesariana ou parto normal
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Reabilitação da musculatura abdominal (com ou sem diástase) e do assoalho pélvico
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Alívio de dores no abdômen, lombar e pelve
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Cuidados com cicatrizes e orientações para o dia a dia